Visita Pelvica

Visita di un'ora con l'Ostetrica Terapista della Riabilitazione Pelvica così composta:

PRIMA PARTE: VALUTAZIONE ANAMNESTICA

  •  Comprensione di com'è fatto il pavimento pelvico, i sintomi e i modi per prevenirli/curarli
  •  Pratici consigli da mettere in atto per migliorare da subito il proprio benessere intimo
  •  Compilazione della cartella clinica con sintomi, stili di vita ed eventuali esami eseguiti

SECONDA PARTE: VALUTAZIONE FISICA

  •  Consigli per imparare a respirare fisiologicamente per rilassare il corpo e il pavimento pelvico
  •  Consigli migliorare la propria percezione del pavimento pelvico
  • Consigli pratici per migliorare da subito i propri sintomi
  •  Visita ostetrica (molto delicata) per la valutazione del pavimento pelvico, rispettando i desideri e i tempi della donna 

E' possibile eseguire la Consulenza con tutta la 1° parte e i consigli anche ONLINE

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Quando fare una valutazione del Pavimento Pelvico?

Fondamentale in ogni fase di vita se presenti dei sintomi*. Sempre necessaria dopo il parto (vaginale o cesareo). 

Quando è fondamentale la Valutazione del Pavimento Pelvico?

  •  In Gravidanza
  •  Dopo il Parto
  •  In Menopausa
  •  Prima e dopo un Intervento Chirurgico per via vaginale  
  •  In presenza di sintomi (riportati qui sotto).

La Ginnastica Pelvica è importantissima per tutte le donne, anche giovanissime e senza sintomi.

La Ginnastica Pelvica fa per te se:  

  •  sei una donna che cura la propria femminilità
  •  hai a cuore il tuo benessere intimo
  •  vuoi preservare o recuperare la tua salute
  •  vuoi migliorare la tua vita sessuale
  •  vuoi aumentare le tue sensazioni intime
  •  vuoi prendere in mano il tuo essere Donna
  •  vuoi allenare la parte più profonda di te
  •  hai partorito, da poco tempo o da anni.

Quali sono i sintomi legati ad alterazioni del pavimento pelvico?

  •  dolore ai rapporti
  •  infezioni ricorrenti
  •  emorroidi croniche
  •  stitichezza importante
  •  sensazione di bruciore/spilli vaginali
  •  perdita di urina
  •  perdita di gas/feci
  •  prolassi di vescica/utero/retto
  •  urgente necessità di urinare a vescica piena
  •  necessità di urinare frequentemente – con una frequenza minore di 2 ore
  •  infezioni ricorrenti (più di 4-5 all’anno)
  •  senso di pesantezza al basso ventre 

Correlati anche a diversi stati d’animo/sintomi corporei, quali: • stress • rigidità muscolare • respiro toracico, corto, non addominale (“di pancia”) • reflusso gastrico • coliche addominali • stipsi • cervicalgia (dolore alla cervicale) • lombalgia • bruxismo (digrignare i denti) • impossibilità/paura ai rapporti sessuali • ridotta tranquillità a stare in pubblico (senza la possibilità di un bagno/a stretto contatto con altre persone).  

Cosa otterrai con la 1° visita?

La visita di valutazione del Pavimento Pelvico è il 1° passo per prenderti cura del tuo Benessere Intimo. E' possibile anche la modalità ONLINE. Ecco cosa otterrai:

  •  Un'ora di Consulenza con una dottoressa in Ostetricia, specializzata in Riabilitazione del Pavimento Pelvico
  •  Indicazioni per praticare la Ginnastica Pelvica
  •  Indicazioni pratiche e utili per prendere in mano la tua femminilità
  •  Miglioramento della tua salute
  •  Miglioramento della tua vita (sessuale, emotiva, fisica)
  •  Ascolto di richieste, dubbi, domande in merito al tuo Benessere Intimo
  •  Consigli per lo stile di vita, indispensabili per prevenire o curare sintomi
  •  Valutazione dei tuoi sintomi
  •  Consigli per respirare in maniera fisiologica
  •  Consigli per tossire, starnutire e fare sforzi senza danneggiare il pavimento pelvico
  •  Valutazione del tuo tono muscolare pelvico
  •  Valutazione della capacità di rilassare e contrarre la muscolatura.

Quali sono i passi successivi?

Dopo la 1° visita, che comprende dialogo e valutazione fisica, l'Ostetrica può consigliarti un percorso di Riabilitazione del Pavimento Pelvico.

La durata del periodo di Riabilitazione, se valutata necessaria dopo la 1° visita, varia da donna a donna e sarai libera di scegliere se concordare un pacchetto di sedute. 

Potremo vederci una o due volte a settimana, ogni settimana, a settimane alterne o mensilmente, in base alla situazione e ai progressi fatti.

L'obiettivo è sempre quello di rendere ciascuna donna autonoma nel percepire il proprio pavimento pelvico, allenarlo e preservarlo. Imparerai degli esercizi e delle buone pratiche da mettere in pratica tutti i giorni, in maniera sempre più automatica, così che prendersi cura del tuo benessere intimo diventerà semplice e costante come respirare!

Non aspettare, il tuo Pavimento Pelvico ha bisogno di sapere che ti prendi cura di te!

Puoi conoscermi online tramite tutti i video, i post e gli articoli che pubblico quotidianamente, con tantissime informazioni sul Benessere Intimo, sui miei canali social:

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